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蒜蓉扇贝粉丝的做法(蒜蓉粉丝扇贝营养丰富,口感鲜美)

100次浏览     发布时间:2025-02-11 04:40:23    

主料:扇贝

辅料:粉丝

佐料:蒜、葱、料酒、蚝油、生抽、蒸鱼豉油、胡椒粉

1.扇贝刷洗干净(贝壳最好用小牙刷刷洗),用盐水泡一下备用。

清洁干净的扇贝

2.蒜切成碎末留一半备用,另一半热锅凉油,用小火炸至金黄色捞出。

蒜蓉

蒜蓉炒至金黄

3.粉丝开水微泡软。

热水泡粉丝

4.在盐水泡好的扇贝里放少许料酒,把软化的粉丝,像盘鸟窝一样放在扇贝上。

粉丝盘扇贝上

5.用生抽、蒸鱼豉油、蚝油、胡椒粉勾汁,浇到盘好粉丝的扇贝上,再将蒜蓉放到最上面。(注意:蒜蓉一半是事先炸好的金黄色的,一半是原蒜蓉)

调好的料汁

料汁浇扇贝上

6.放笼屉上,水开后蒸15分钟。

蒸扇贝

7.蒸出锅后放小米椒和香葱叶点缀,经典可口的粉丝扇贝就做好了。

美味的扇贝出锅