含磷高的食物有哪些不能吃（远离尿毒症，这4种食物要谨慎服用）

不少人的心里都认为尿毒症是一种不治之症，如果出现了尿毒症相当于就被判了死刑。其实尿毒症是可防可控的疾病，只要在平时积极做好防范措施，是完全可以远离此病的，即使患上了尿毒症，积极治疗也是可以延长生存期的。

那么尿毒症是什么？尿毒症简单地说就是慢性肾衰竭的晚期，不是一种独立的疾病。也就是说尿毒症是各种肾病晚期的一种综合症，尿毒症在出现以后患者会出现很多明显症状，比如说嘴巴里会出现尿液的味道，这主要就是由于肾功能不全导致毒素没有办法及时排出造成的。虽然说在早期发现以后积极配合治疗，可以像正常人一样生活，但是治疗起来是相对比较复杂的，所以应该从根本的预防上下手。那么哪些毒物易引发尿毒症呢？

1.高钾食物会造成尿毒症

在我们的生活中很多食物都含有钾，钾在我们日常生活中是必不可少的一种营养元素。但是在摄入钾元素的时候一定要控制好这个量，因为多余的钾元素会通过我们的肾脏排毒，并且随着我们的尿液排出体外。如果说摄入过多的高钾食物的话，就会给肾脏带来不必要的负担，并且长期积累在我们的肾脏会对肾脏造成一定影响。生活中比较常见的含有钾元素的食物有香蕉、菠菜以及肉汤。

2.毒性药物会造成尿毒症

不少的药物对于肾脏健康都有一定程度的危害具有肾毒性，所以说在我们服药之前一定要咨询好医生，确定药物是不是存在肾毒性。如果说药物含有肾毒性，那么就应该考虑用其他药物来代替，以避免肾毒性给肾脏健康带来的危害。

3.含镉物质会造成尿毒症

在一些食物里面或者是普通的物品里面都含有镉金属，限制这类物质摄入对于预防尿毒症有非常重要的意义。镉金属主要存在于动物的肝脏以及肾脏里面，在一些海产品里面也会出现此类物质。除此之外，更恐怖的是这类物质会经常被用来做杀虫剂或者是塑料以及涂料，所以说在食用的时候一定要谨慎。

4.高磷食物会造成尿毒症

大家都知道磷元素主要就是通过肾小球过滤才排出人们身体，长时间摄入的话很容易给肾脏增加负担，并且会导致肾脏过滤功能下降，随着时间推移也会给肾脏造成一定程度的损害。在我们的生活中磷元素含量比较丰富的食物，有水产品或者是蛋黄以及干果，所以说在摄入的时候一定要控制好摄入量。

尿毒症虽然是一种很可怕的疾病，但是预防起来并不是很难。除了以上这些常识以外我们平时还可以养成良好的生活习惯，饮食尽量以清淡为主，戒烟戒酒。